草加ふささらマラソン2010

ハーフ男子の部

1時間32分12秒（NET 1時間31分30秒)

00-05k　 22.30
05-10k 　21.16 (43.46)
10-15k 　21.55 (1.05.41)
15-20k 　21.40 (1.27.21)
20-G   　  4.51(1.32.12)

なんとか自己ベスト更新しました。

グロスでは今年2月の第4回ふかやシティハーフ1時間32分18秒から、わずか6秒短縮、ネットでは昨年12月の第28回川口マラソン1時間31分54秒から24秒短縮という結果でした。

8月は97km、9月は119.6km、10月も半月過ぎて61kmと、明らかに練習不足ではありましたが、住宅街をクネクネ曲がるコースと、終盤に一緒に走ったランナーさんのおかげで、幸運にも記録更新となりました。