第1回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会

1時間43分17秒

  5km    　22′40″
10km 　　 23′56″
15km    　24′09″
20km  　　26′28"

進歩ないタイムです…。
6月7日の喜多（北）マラソン（リタイア）以来なので，約3ヵ月半ぶりのレースでした。
第1回の大会，上尾から（車なら）行きやすい，10月からのレースの前哨戦，ということで参加を決めました。

T&FスマイルさんというNPO法人が主催でした。
また，草加高校陸上部と思われる学生さんたちが，受付や給水でお手伝いしていました。
主催者&スタッフのみなさん，お疲れ様でした。

渡良瀬遊水地には，車で通ったことはあっても，遊びに行ったことはありませんでした。
周辺のグランドでは，野球やソフトの試合が行われ，遊水地ではボートやウィンドサーフィン，釣りをしている人もいましたが，（こんなものか～。）と思うくらい，少ない人でした。

スタート／ゴール周辺には子供の遊具なども見当たらず（ほかに子供広場ゾーンという場所があるようです），だだっぴろいだけで，お子さん連れでは飽きてしまうかもしれません。まあ，サイクリングや釣りならいいでしょうが。

5月から月間走行距離は100kmを越えず，9月もたいして走っていないので，好タイムは望めないだろうと思っていましたが，第1目標100分きり，第2目標105分きりとして，スタートしました。

ちょっといびつなハート型の遊水地を横断している橋を渡り，遊水地の北側を周回します。
主催者によると，この北側1周が約7.1㎞ということで，今回は約3周することになります。

練習不足とはいえ，身体はそれほど重く感じませんでしたので，100分切りもいけるかな？と淡い期待を持ちつつ走りましたが，それも15㎞まで。

そこまで，抜きつ抜かれつしていた，水色女性ランナーに引き離されてズルズル後退。
スタート直後から違和感のあった左側の股関節とお尻が痛くなってきました。

追い込んだ練習もしていないので，息も続きません。
これも練習だと思って，腕振りを意識しながら走りました。
20㎞までの5㎞を25分以内でと思いましたが，26分28秒の表示を見てガックリ。
残り1㎞は6分超えとなってしまいました。

ゴールタイムは1月の守谷より遅く，5月の春日部大凧と変わらないタイム。
3月の熊谷さくらは，距離が…？？？かもしれません。

100分～105分の壁をなかなか超えられないコース，私の場合は守谷，春日部，上尾（ここは昨年100分切り達成），手賀沼のコースで，90分～100分のタイムを出したいところです。