6月の月間走行距離
87.3㎞
100㎞未満だが,自分では走った気分。
仕事そのほか諸々でバタバタしており,お疲れモード。今朝起きると,なぜか子供部屋で寝ていたのが,夜中に部屋を移ったことを覚えていない。
そんなお疲れモードが続くと,いつもならサボるところなのだが,6月は長くサボることなく1日おきぐらいには走ることができた。同じく1日おきに走っているokuへのライバル心からか(゚ー゚;
でも1回3~5kmぐらいのジョグばかりで,長い距離やビルドアップなどは,やっていない。
体重を増やさなかったことと,走った後の筋トレを続けたことだけでも,ヨシとするか。
でも,あと5㎏,とは言わないまでも,あと2.5㎏は落としたい。
え?を減らせって?
それはムリです。
| 固定リンク
「ジョギング」カテゴリの記事
- 第33回つくばマラソン(2013.11.25)
- 第26回2013上尾シティマラソン(2013.11.18)
- 2013年9月&10月の月間走行距離(2013.11.15)
- 2013年8月の月間走行距離(2013.09.02)
- 2013年6月の月間走行距離(2013.07.05)
この記事へのコメントは終了しました。
コメント