第４回戸田・彩湖フル＆ウルトラマラソン（２）

昨年同様，1周4.637ｋｍの彩湖周回コースをフルマラソンは約9周，ウルトラマラソンは約15周する。

1～5周目　 29.38 - 30.17 - 29.34 - 29.12 - 29.32

6～10周目  28.26 - 29.49 - 30.06 - 31.26 - 33.28

11～15周目 40.35 - 33.13 - 36.56 - 31.31 - 31.36

昨年の記録が8時間13分。
今年の目標は8時間切り。ただ，ひそかに7時間30分切り（1周30分）もいけるかな？なんて甘い考えがあった。
あとは，なるべく歩かないこと。できるだけ走り続けることを目標にした。

10周目までは，走り続けた。そこそこのペースだと思う。

11周目は，ほとんど歩いた。10周走り続けて，我慢の糸がプツンっと切れてしまった。

12周目以降は，アップダウンだけ歩いた。

8時間切りだけはクリアしたかった。