第19回かすみがうらマラソン(完)
脚が止まり，脱力。
あーあ，歩いちゃったなー。つくばの再現だよー，という感じ。
このまま歩き続ければ，サブフォーは当然無理だ。無理だと思うと，なんだか息苦しくなってくる。
時計は，6分，7分と経過していく。39㎞地点まで歩き，ほぼ10分が経過した。
2009年4月
第19回かすみがうらマラソン(3)
記録証（かすみがうらは“完走証”）での，10㎞毎のスプリットタイムはこんな感じ。
なお，カッコ内は荒川でのスプリットタイム。
00～10㎞ 58.27(58.28)
10～20㎞ 52.57(53.38)
20～30㎞ 55.31(53.54)
30～40㎞ 1.03.17(55.36)
ハーフ 1.57.28(1.57.42)
ハーフまでは，ほぼ同じペースだ。
10～20㎞でタイムを縮めているつもりが，荒川と大差ない。おまけに20～30㎞の落ち込みが1分30秒以上もある。30～40㎞は目も当てられない。
第19回かすみがうらマラソン(2)
今朝，一夜明けてラップタイムを記録しておこうと思ったら，腕時計の時間がずれている。
んん？おかしいな。もしかして…，と思ったら，ラップタイムのデータがきれいさっぱり消えていたΣ(￣ロ￣lll)
記録証に記載された10km毎のラップタイムしか分からなくなってしまった。
大会エントリーにて
ええ，確かにこちらが公認コースとなってはおりますが，
こちらの大会本部では，
これまでずぅーっと，
こちらの未公認コースを使用しておりましたし，
特に問題も起こっておりませんし，
こちらの未公認コースの方が合理的ですし，
どちらがいいか検討されたらしい方々も，
やはり未公認コースで行きましょうと話されていましたし，
変更するのはいろいろ大変ですし，
当日エントリーも大変ですし，
競技時間内にゴールできるか分かりませんよ。
あなた方ぐらいですよ，
公認コースを走らせくれ，なんて言うの。
これまでも他の多くのランナーは，
何も言わずに黙々と走っていたじゃないですか。
えっ？
代走？
誰に頼んだか分からないけど代走？
……それでもいいじゃないですか，
レースが終われば。
（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ
第４回戸田・彩湖フル＆ウルトラマラソン（完）
スタート前，テレ玉親子マラソンの5㎞の部で出会ったランナーさん（テレ玉ランナーさん）に再会。
テレ玉ランナーさんも昨年に引き続き70㎞の参加であり，昨年は私より4～5分早くゴールされている。
今年はお互いに7時間台を目指しましょう！ということになった。
第４回戸田・彩湖フル＆ウルトラマラソン（２）
昨年同様，1周4.637ｋｍの彩湖周回コースをフルマラソンは約9周，ウルトラマラソンは約15周する。
1～5周目 29.38 - 30.17 - 29.34 - 29.12 - 29.32
6～10周目 28.26 - 29.49 - 30.06 - 31.26 - 33.28
11～15周目 40.35 - 33.13 - 36.56 - 31.31 - 31.36
昨年の記録が8時間13分。
今年の目標は8時間切り。ただ，ひそかに7時間30分切り（1周30分）もいけるかな？なんて甘い考えがあった。
あとは，なるべく歩かないこと。できるだけ走り続けることを目標にした。
10周目までは，走り続けた。そこそこのペースだと思う。
11周目は，ほとんど歩いた。10周走り続けて，我慢の糸がプツンっと切れてしまった。
12周目以降は，アップダウンだけ歩いた。
8時間切りだけはクリアしたかった。
歓送迎会とお花見
金曜日に歓送迎会，土曜日に少年野球の練習とお花見，月曜日に歓送迎会と，
残念ながら，お酒を飲む機会が続いてしまった。
久しぶりにレースがお休みの日曜日，近所の桜を眺めながら８㎞ほど「お花見ラン」をしてきた。気持ちいい汗をかき，せっかくなので，
日曜日も飲むことにした。
今日は火曜日
飲む理由が無くなってしまった(ﾉ_-｡)
ところで，友人の奥さんが，先日の多摩ロードレースの写真を撮ってくれていた。
早いね4月だね
30日はバタバタしていたが，31日の取引を終え，1日の設立を出したら，すっかり落ち着いてしまった。
つなぎ法案の通過を気にしながら，休日にセコセコと書類を作っていた昨年度に比べると，何とも静かな年度末だった。
おかげで，多摩に行ったりすることもできたわけだが。
開業12年目に入った感慨も特になく，エイプリルフールに子供に騙されて，自分はウソをつき忘れて，2日になってしまった。
まぁボチボチと。
これからも，イーブンペースで行きますかね。
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