３日から

練習再開

とりあえず，６kmジョグ＋筋トレを続けていこう

寝不足＆飲み過ぎが続くと

あまり無理はできないから

気をつけないと

それにしても

６時前は真っ暗だなあ

月と星を見ながら

走ってる

子供たちは明日から３学期

事務所は今日から本格始動