第24回春日部大凧マラソン
第24回春日部大凧マラソン
（2012年5月4日開催）
10km男子の部 43分33秒
フルの10km地点じゃありませんよ…ダメダメでしたね。
第22回かすみがうらマラソン
第22回かすみがうらマラソン
（2012年4月15日開催）
フル男子の部 3時間57分47秒（NET 3時間55分53秒）
撃沈です。
30kmで沈みました。
やはり、フルはフル。
その厳しさを思い知らされました。
板橋city後、年度末という言葉を言い訳に練習をサボり（朝起きられなかったっす…）、過剰にアルコールとおつまみエネルギーを摂取した結果、そのエネルギーが邪魔をして撃沈しました。
ラップ （スプリット）
05km 00:27:38 (0:27:38）
10km 00:51:14 (0:23:36）
15km 01:15:01 (0:23:47）
20km 01:40:16 (0:25:15）
25km 02:06:30 (0:26:14）
30km 02:37:06 (0:30:36）
35km 03:14:34 (0:37:28）
40km 03:45:39 (0:31:05）
Finish 03:57:47
30km以降は「歩き」と「走り」の繰り返し。
残り4kmから、せめてサブ4だけでも…と思い、走り切りました。
2012年3月の月間走行距離
92.05km
いつもどおりです、ハイ。
鴻巣5km、さいたまハーフ、板橋フルと三連チャン（2月の駅伝、東京フルからだと五連チャン）でしたから、大会以外では30kmも走っていないことになります。
それでも板橋フルで自己ベスト更新できたのは、鴻巣5km・さいたまハーフがいい刺激になったのと、当日の（マラソンにとっての）好条件のおかげでしょう。
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